晩秋の散歩

今日はいつもより遅く起きたので、色々やっているとあっという間に時間が過ぎていきます。

よく行っている、近くの鮮魚市場に行って、安かったので今日は鯵を買いました。

アサリや生海苔、生もずくもついでに。

（公園は人がいっぱい。いつもと様子が違います。）

その後公園散歩に出たので、午後２時を回ってしまいました。

さすが日曜日の午後、人がたくさん出ていました。

ところで、最近左目の瞼がよく痙攣します。

気になったので調べてみたら、眼瞼ミオキミアという状態だそうで

肉体的・精神的なストレスが原因になるとか・・・

（今は銀杏が黄色く色づいていますね。）

えっ、私、ストレス感じてたの？と思いましたが、

このところやることが立て込んでいたのは確かです。

実は忙しいな、とは感じていました。

（あくまでも自分レベルでの忙しさですが、ここが大事なんです。）

（見づらいですが、庭の南天。赤い実は鳥に食べられて、ほとんど残っていません。）

自分の心や体の声にもっと敏感でいなければ、と思いました。

自分をちゃんと大切にしつつ、出来る事をやる・・・バランスがなかなか難しいです。

（こちらも午後になると日が陰って見づらいですが、庭の柚子の木。摘み採れない木のてっぺんだけ、黄色い実が残っています。）

もう少しできない自分を許して、自分本位にユルく行くことにしましょうか。