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マウイ島リトリート

9月には目途が立っているはずだった案件が停滞したまま、
予約していたソマティック・エナジェティクスのハワイ、マウイ島のリトリートへ。

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ソマティック・エナジェティクスは今夏、代官山でセッションを受けて効果を感じたため、
さらに抑圧してきた感情を感じて解放し、健康になれればと思っての参加です。


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マウイは16年前オーラ・ソーマのコースで訪れて以来です。


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今回は、セッション・テーブルに横になってのセッション・タイムだけかと思って申し込んだら、
予想に反してビーチやハレアカラ、バンブー・フォレストなどへのアクティビティもあって、ちょっと不安に(笑)。





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マウイ島の形は女神の胸像に例えられ、以前の訪問でもハートを開かせるような体験があったのですが、
今回もそんな体験がしばしばありました。





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このリトリートで浮上した私のテーマは、やはり自分のありのままの感情を判断したり、抑圧したりせずに感じることと、
完璧という幻想から自由になって自分を赦し、芯の通った自分の在り方を確立させる事。


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なかなか難しいですが、少しずつ。

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by chinagii | 2017-10-17 13:08 | | Trackback | Comments(0)

中秋の名月

中秋の名月をベランダから眺めました。

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雲があるのもまた良くて。






























by chinagii | 2017-10-07 18:19 | 毎日 | Trackback(1) | Comments(0)