自然がもっと必要

御岳渓谷には行ったけれど、まだ充分ではない、まだ元気になれない感じがして、榛名山へ。


急斜面をケーブルカーに乗って、あっという間に(多分数分だと思う)榛名富士の山頂へ。
お天気にも恵まれ、紅葉も始まっていました。

景色も気持ちもよかったけれど、まだ何かが足りない・・・。
そう、もっと自然に触れて、身体を動かしたかったのです。

というわけで、下山は徒歩で。

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「道は一本ですが、足場は悪いですよ。」というケーブルカーのおじさんの言う通り、
結構な急斜面で岩や木の根の張った、凸凹くねくねのけもの道を約50分かけて下りました。


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木々の先に、白く光っているのが榛名湖です。

本格登山(下山?)ではありませんでしたが、これでかなり浄化&チャージができました。
自分に向き合うハードなワークをしている時は、いつもより浄化とチャージが必要なのかもしれませんネ。


それから、セラピーだけのblog だと、ちょっと書いていて息苦しいので
以前、全くの趣味でやっていた、ファッションblog的な要素も
たまにちょこっと書いてみることにします。( ̄+ー ̄)


この時期、重宝するのがダウンベスト。
街着にも、アウトドアにも役に立ちます。
私の着ているのは、Patagoniaのgirlsサイズ(14・XL)。
普通のレディースサイズは、もたつきが気になったので。
しかもお値段もお安く済みます。(ダウンの量は薄く少なめですが。)
女性らしいワンピースや、JKやライダースの上に重ね着、という着方が好きで
よくやっています。
うん、やっぱり私、こういう事書くのも楽しいのですわ。(笑)










# by chinagii | 2016-10-25 17:47 | 外出 | Comments(0)

自然が必要

家にいる事が多かったここ最近。
なんだか生活にメリハリが無くなっていました。
水曜日、久しぶりに品川の原美術館へ。


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気候と相談して何を着ていこうか考え、身だしなみを整えると気持ちがポジティブになります。
こういう事ってあるんですね。

一方、外出が続きすぎると家に一人で居たくなります。
要はバランスでしょうか。

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原美術館、展示が篠山紀信のヌードのせいか、いつもと来館者の種類が違います。
おじさまの多い事!続々とやって来ます。(笑)

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ヌードが嫌いな訳ではありませんが、
個人的に、展示作品にあまり心動かされなかったので、お庭と建物を楽しみました。



また、外出先が都会ばかりだと、気持ちが殺伐としてくることも。
こんな本も出ています。

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そう、自然の中に身を置きたくなる事もありますよね。
というわけで、昨日の土曜日、御岳渓谷へ。


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ラフティングやカヌー競技会をしているのを横目に、
多摩川沿いを散策。
お天気は曇天でしたが、川を眺めていると浄化されるような気持ちになりました。




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作られた遊歩道ではありましたが、リフレッシュできました。


























# by chinagii | 2016-10-23 15:58 | 外出 | Comments(0)

フェリーニの『夢の本』

毎日きちんと新聞を読まない我ら夫婦は、マガジンラックにだいたい一週間分の新聞をため置いて
各自好きな時に好きなように読んでいます。
夫の方が熱心な新聞愛読者ですので、切り抜き、スクラップ等もやっているようですが、
私は全然。「超」のつく飛ばし読み&乱読です。

毎週土曜日の朝日新聞に、別冊(?)のような『be on Saturday』という12頁の読み物があります。
私はその中の『悩みのるつぼ』という悩み相談と、パズルのコーナーが好きで
いつも楽しみにしているのですが、先週10月15日の土曜日、別の面白い記事を見つけました。
それは毎回さまざまな道にまつわる逸話を連載するコーナーで、
今回はイタリアのフェリーニ監督が撮った『道』という古い映画についての記事でした。

『道』はいわゆる名画といわれる映画ですが、私はたまたまつけたテレビで、途中からしか見た事がありません。
正直な所、細部まで記憶に残っていないのですが、
白黒映像の、荒々しい大男と子供のように見える女道化師のストーリーはなんだか切なく、
男尊女卑とかフェミニズムとか言った価値観とは違う、人間としての男女の、
あるひとつの心に響く姿だと感じた事を覚えています。

ここでは映画の話は横に置き、フェリーニ監督の話。
監督は撮影中にひどい鬱状態になり、カウンセリングを受けたりしたそうなのですが、
1960年にユング派の心理学者の勧めで、亡くなる迄の30年間、夢の記録をつけ続けていたんですって。

フェリーニの『夢の本』_b0367284_13025834.jpg

写真はその中の1ページだそう。
2001年に『夢の本』として出版されたという事ですが、
残念ながら日本語訳はされていません。
新聞には
「それは、精神の安定に役立つと同時に、
夢で得られたイメージをそのままスクリーンで表現する事も多くなった。」
とあります。
夢の「心を癒す効果」や「現実生活への提案やヒント」をうまく活用していたのかもしれません。

みなさんもぜひ夢日記を付けてみてください。
そして気になる夢を持ってセッションにいらしてください。
私のセッションはこちら↓
フェリーニの『夢の本』、
日本語訳が出ることがあるなら、ぜひ読んでみたいです。







# by chinagii | 2016-10-20 13:20 | | Comments(0)

パールとわたし

先日、13日は恒例のセッションで都心に出ました。
終了後、これまた恒例の寄り道で、神社へお詣りの後、青山ブックセンターへ。
色々見ているうち『暮しの手帖』が欲しくなったけれど、
地元の本屋さんでも買えると思い、そのまま帰途につきました。

しかし石神井公園の本屋では売り切れとのこと。
結局Amazonで購入しましたが、朝ドラ効果でしょうか、ビックリです。

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今号の「暮しの手帖』で一番惹かれたのは「パールとわたし」という頁で、
9人の女性たちが、それぞれのパールを身に着けた写真が載っています。
記事が読みたいというより、その写真が欲しかったのです。
家で何度も見返して、いいなぁという気分を味わいたかった、
そんなの私だけでしょうか?

載っていたのがお洒落な方達ばかりということもありますが、それぞれがその人らしくて。
パールと一括りにしても、個性が出て面白いなぁと。

店をやっていたとき、クリスタル類を扱ってはいましたが、
正直なところ、さほど興味はありませんでした。
しかし好きな物もあります。

それがパールと琥珀。

パールとわたし_b0367284_16364518.jpg

パールも母貝の核から、琥珀も植物の樹脂が、時間の積み重ねで形を成します。
もっと受容性を身につけて、
人間もゆっくり、と思うこの頃です。

















# by chinagii | 2016-10-15 16:47 | | Comments(0)

夢のケーキ

先日見た夢のお話。
この夢は8日の土曜日に行われた夢のクラスでも披露したものです。

私は、鎌倉の洋菓子店か喫茶店のような所に来ていて
そこで、たくさんのケーキを食べていい事になっています。
実際はあまりケーキを食べないので(若い頃は大好きでした!)
夢の中でも「ケーキなんて久しぶり!」と思うのですが、
『食べる』事より『食べていいという状況』をとても嬉しく思っています。
それで私はケーキの並んだケースの前に行き、『ババ』というケーキの列を見て、
これを食べようと思っている、そういう夢です。

夢にデザートをすすめてもらいました。

先月後半のショッキングな夢から始まった、自分の暗部に向き合うワーク(=フルコース)が
一段落してのデザートですって。
フルコースで意識化された自分の暗部は『冷酷さ』!!

いやぁ、ヘビーな料理、ほんまもんのフルコースですわ〜。(なぜか関西弁)

休み時間に行った稲村ケ崎の、寄せては返す波が
「れいこく〜、れいこく〜」とリフレインしていましたよ。

夢のケーキ_b0367284_11352017.jpg
                れいこく〜、れいこく〜♫



でもね、嬉しくもあったので、帰りに池袋のデパ地下でババを買って帰ろうと決意!
ところでババってどういうケーキかと言うと、サバランとほぼ同じものと考えていいみたい。
スポンジをラム酒で浸し、クリームをかけたあのケーキです。
(厳密に言えば、スポンジの形やレーズンの有無で違いはあるようなのですが)

しかし、ババはなかなか見つかりません・・・。

フロアを彷徨い歩き、洋菓子売り場の果てまで来て、
ここでなかったら諦めようと思っていたら、
ようやく巡り会えました!!

期間限定で出店していた、有名なイタリアン・レストラン、飯倉キャンティのババです。
その名も『ナポリターナ・ババ』。
なんだか有り難い響き・・・。

夢のケーキ_b0367284_10341342.jpg

『ババ』のババはアラビアンナイトのアリババから来ているという説もあるとか。
夢クラスへの出席の帰りで、大荷物でしたが必死で大切に持ち帰り、食後に美味しくいただきました。
夢からお許しが出たケーキのお味は格別でした。



そして今日、母と姪から外出のお土産、モンブランが。

夢のケーキ_b0367284_10340864.jpg

ケーキ連チャンです。

もう十分いただきました!!
ありがとうございました!











# by chinagii | 2016-10-10 12:11 | | Comments(0)

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